Jakarta – Sebagai wujud untuk menjaga fisik dan kebugaran seluruh personel dalam menjalankan tugas Negara, yakni dalam rangka BKO Polda Metro Jaya, Personel Satbrimob Polda Sultra rutin melaksanakan kegiatan olahraga Pagi, dengan melakasanakan jalan santai hingga lari keluar sekitar halaman kompleks Stadion Utama GBK, yang dilaksanakan pada hari Minggu (22/11/2020).
Tampak dengan semangatnya personel Satbrimob Polda Sultra ikut serta dalam olahraga psagi ini. Hal ini tentunya menjadikan contoh hidup sehat yang diberikan oleh anggota Brimob kepada Masyarakat yang juga melaksanakan olahraga di Stadion Utama GBK.
Danki penugasan Sat Brimob Polda Sultra, Iptu Basri, S.Sos., mengatakan “Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat” demikian kira-kira makna yang tersirat. agar mendapatkan tubuh yang kuat dan sehat untuk itu Polri sebagai Abdi Negara sebagai pelindung, pengayom dan pelayan masyarakat sudah seharusnya menjaga kondisi tubuh agar tetap kuat dan sehat.” tuturnya.
Selain menjaga tubuh agar tetap sehat, olahraga juga membangkitkan rasa semangat dan menjalin kebersamaan. Dengan berolahraga yang rutin, makan makanan yang sehat, dan istirahat yang cukup adalah faktor utama untuk memiliki tubuh yang kuat dan sehat. Selain itu kurangnya olahraga juga dapat memberikan dampak negatif yang menyebabkan pemicu stress, Gangguan tidur, darah tinggi, kegemukan dan lainnya. Agar terhindar dari dampak negatif tersebut maka tanamkan rasa peduli pada kesehatan diri sendiri.
By : Edukasi Pelangi Nusantara
Komentar